Shojindo, un art martial verbal et corporel...
L’expression « art martial » ... ... semble la traduction du mot japonais « budo », « do » la voie, « bu » la guerre, mais le dessin de l’idéogramme veut dire arrêter l’arme. La voie martiale peut donc être, comme le souhaitait Moriheï Ueshiba le créateur de l’aïkido, l’art de désarmer la violence, de lui enlever toute expression.
- Art martial, parce qu’étude du conflit et apprentissage de sa gestion.
- Verbal et corporel, car recherche d’intégration - par le verbe, dans notre langage, nos paroles, nos silences et notre écoute - et par le corps, dans notre comportement, nos gestes et notre toucher – d’attitudes identiques.
- De réconciliation, avec soi-même, l’autre et la vie, car expression à conquérir d’une non violence active et efficace basée sur l'accès facilité nos ressources intérieures.
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L’expression du corps ... |
La partie verbale ...
s’apprend par le dialogue en conscience et en bienveillance que l'animateur prend soin d'instaurer entre les membres du groupe, et par mise en situation en jeux de rôles de situations imaginaires ou vécues par les participants. Elle s’articule autour de l’écoute active empathique, de l’affirmation de soi, de la communication non-violente, et d'autres approches nous aidant à mieux nous connaître, et à mieux employer nos ressources.
 explorer le contact genou/dos |
 contact genou/dos la descente de l'axe vertical fait avancer le genoux dans le dos du partenaire Des contacts humains vivants S'affronter à la force ou composer avec elle?
Vider ou remplir?
Subir ou répondre?
Se crisper ou relacher?
En apnée, ou en respir?
En expir, ou en inspir?
 un dialogue commence ....
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 absorber le contact |
 contact plus percussif
 garder le contact, quoiqu'il arrive
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un dialogue sans mots,
massage mutuel qui libère les tensions, nourrit nos besoins de contact et d'expression,
et développe la confiance dans notre humanité.  s'abandonner au contact |
 garder le contact  tout en vidant le contact genou/corps, la main est prête pour une réponse "empatique"
dans le sens de la poussée
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 prise de tête (par soi même)
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 penser en déambulant
 jambes en l'air  jambes ensemble |
Être présent ici et maintenant
Exprimer clairement son intention Recevoir sans résister Entretenir un dialogue créateur 4 attitudes identiques au service de nos communications corporelles ou langagières  déambuler en pensées  corps à corps |
 tête à tête |
 cercle de palabre  cercle d'écriture |
 bâton de palabre cousin glazik d'Elébunig le Penn-Sardin |
un dialogue verbal
valorisant le respect et l'authenticité une présence ici et maintenant qui enlève à l'agressivité verbale son pouvoir destructeur une danse martiale qui nous fait comprendre le langage du corps et éveille notre potentiel naturel de protection  ronds de jambes |
des changements concrets |
 des jeux corporels qui peuvent nourrir de l'intérieur toute pratique physique, ici, l'Aïkido |
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